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保健專欄

2026-01-02
2026最新整理、9大左旋精胺酸推薦排行榜
精胺酸是人體健康組成的重要成分之一,可以幫助合成體內蛋白質,對人體生長和修復相當重要。如何挑選優質的精胺酸或左旋精胺酸,透過我們介紹的挑選重點、評比市售各品牌,一篇文章清楚分析!
2026-01-02
2026精選!13大品牌,最完整魚油品牌推薦排行榜!
2024精選13大品牌的魚油推薦排行榜!濃度高一定好?購買前如何判斷品質?魚油可以「老少通吃」,是否有需要注意的細節?九五之丹幫您找到適合自己的魚油!
2026-01-02
男性必看,2026年男性保健六大產品比較與推薦
黑瑪卡、精胺酸、南非醉茄、B群鋅、薑黃與南瓜籽等6種成份是常見的男性保健產品,這6種究竟有何不同?什麼族群適合哪種?該如何挑選呢?就讓九五之丹來告訴您。
2026-01-02
【2026精選】益生菌推薦的13家品牌評比
各年齡層都需要適時補充益生菌,讓人體腸道增加好菌、改變細菌叢生態,維持腸道健康,並認識市面上各大益生菌品牌,以及適合的對象與服用時機。選擇益生菌產品就挑九五之丹。
2026-01-02
2026最新:六大含有甘露糖推薦保健品牌- 九五之丹
眾多女性朋友對於甘露糖推薦都只單純認為對私密處呵護有效,許多市售產品對甘露糖產品添加了許多複方成份,應該怎麼挑選?而品牌評比下的適用族群有哪些?本期九五之丹保健專欄為您整理常見問題,一起了解女性營養補給聖品甘露糖。
2026-01-02
Quali®歐洲生物素
來自全球知名營養大廠DSM-Firmenich的 Quali® 生物素,以高純度與嚴格品管聞名,廣泛應用於各國營養配方。
2025-12-31
【2026最新】蔓越莓益生菌推薦:12款成分&劑量完整評比
想挑選蔓越莓益生菌卻又怕踩雷?本文精選12款熱門品牌,比較成分來源、PACs 濃度、益生菌菌種與成分安全性,幫助大家選購到適合自己的產品,能順利維持私密健康與自信。
2025-12-31
【2026最新】認識猛健樂是什麼|好處、副作用與健康瘦方式一覽
猛健樂作為有顯著效果且最新通過減重官方適應症的針劑,近期在台灣掀起熱烈討論。究竟猛健樂是什麼?好處有哪些?療程中,又如何在吃得少、減得快的情況下健康瘦?以下一一解析。
2025-12-24
蝦紅素是什麼?和葉黃素大不同!揭密功效、攝取量與食用禁忌
蝦紅素是什麼?本文帶你了解蝦紅素的定義、來源、功效、正確食用方式及選購關鍵。同時釐清蝦紅素與葉黃素的差異、素食者能否補充等常見疑惑,幫助你掌握如何安心補充最有效。
2025-12-02
4大蔓越莓副作用:吃法、攝取量&食用禁忌一次了解
蔓越莓有助維持私密健康,但若攝取過量或搭配錯誤,也可能引發消化系統不適或結石等風險。因此本文將完整解析蔓越莓副作用、食用禁忌與建議攝取量,幫助你安心補充不踩雷。
2025-11-17
6大海藻鈣功效一次看!攝取量、最佳吃法&選購關鍵全攻略
想知道海藻鈣功效有哪些嗎?本文將解析海藻鈣對人體的好處,比較海藻鈣與碳酸鈣、檸檬酸鈣等傳統鈣補充劑的差異,並帶大家認識攝取量、最佳吃法與選購關鍵,讓你補鈣更有效率!
2025-11-06
6大蔓越莓功效解析!誰適合補充?推薦族群&保健品選購一覽
想了解蔓越莓功效有哪些嗎?本文將解析蔓越莓對人體的好處,釐清蔓越莓果乾、果汁與保健品的效果差異,並帶大家認識保健品攝取量與選購關鍵,讓你安心又正確地補充蔓越莓。