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保健專欄

2024-07-02
瑪卡功效要吃多久?吃法、劑量、持續時間完整說明
如果你以為瑪卡只是男性專屬保健,那就誤會大了!來自秘魯安第斯山脈的神秘之根- 瑪卡功效、吃法、攝取量、補充時間又怎麼吃最好?
2024-07-02
魚油功效好處多!適合吃魚油的族群與補充5大禁忌
魚油功效好處多!哪些族群適合吃魚油、補充魚油的5大禁忌,你應該知道的魚油資訊、和純淨魚油的生長故事,一篇文章完整告訴你,優質魚油就在九五之丹!
2024-05-21
別再送刮鬍刀,父親節送禮有新招,六大熱門男性保健品推薦
8月8號父親節,讓平日不常說出口的愛,跟最佳的父親節禮物一起溫暖爸爸的心。
2024-05-17
端午節粽子吃太多,如何減輕不適感?
吃粽子吃到脹氣、不舒服怎麼辦?益生菌、薑黃可以改善並幫助維持消化道機能?要怎麼吃才是正確的吃法呢?讓九五之丹來告訴您!
2024-04-22
益生菌挑選原則!了解九大菌種的優缺點與分辨方式
聽到細菌不免讓人害怕,但人體其實是細菌大本營!不過存在於人體當中好的細菌俗稱益生菌,對於人體的腸胃道保健扮演著舉足輕重的角色,不同的益生菌菌種就像不同型態的衛兵,守護人體健康。
2023-11-20
魚油什麼時候吃?最佳食用時機、搭配複方、族群
魚油什麼時候吃?每天吃魚油時間應該要白天或晚上時段,如果空腹服用會不會有任何副作用?本篇列舉最佳食用時機、搭配複方、適合族群,最詳細的魚油資訊就在九五之丹!