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蝦紅素食物有哪些？天然來源排行、攝取量與補充方式一次看！

蝦紅素可支持晶亮與身體保護力，哪些食物最富含蝦紅素？本文整理藻類、魚類與甲殼類的主要來源、攝取建議及禁忌族群，並教你如何透過飲食或保健品有效補充蝦紅素。

2026精選！熱門10款葉黃素推薦品牌、挑選前必知原則

10款葉黃素推薦評比！手機螢幕不離身，平時該如何補足足量葉黃素？針對葉黃素挑選疑問，本篇文章精選了10大葉黃素挑選重點，一篇了解葉黃素推薦品牌怎麼挑！

2026精選！13大品牌，最完整魚油品牌推薦排行榜！

2024精選13大品牌的魚油推薦排行榜！濃度高一定好？購買前如何判斷品質？魚油可以「老少通吃」，是否有需要注意的細節？九五之丹幫您找到適合自己的魚油！

蝦紅素是什麼？和葉黃素大不同！揭密功效、攝取量與食用禁忌

蝦紅素是什麼？本文帶你了解蝦紅素的定義、來源、功效、正確食用方式及選購關鍵。同時釐清蝦紅素與葉黃素的差異、素食者能否補充等常見疑惑，幫助你掌握如何安心補充最有效。

KUROMANIN® 日本天然花青素

花青素（anthocyanin）是一種水溶性的植物色素，是自然界中許多蔬果花卉常見的元素，在不同的酸鹼性條件下可變換多種顏色。

FloraGLO® 美國游離型葉黃素

FloraGLO®是由美國Kemin公司生產的游離型葉黃素。Kemin公司成立於1961年，至今已有數十年的歷史。Kemin公司不僅專注於植物科學研究，還致力於為來自全球120多個國家的客戶提供最優質和最安全的產品。

Zeaone® 美國游離型玉米黃素

Zeaone®是由美國Kemin公司生產的游離型葉黃素。Kemin公司成立於1961年，至今已有數十年的歷史。Kemin公司不僅專注於植物科學研究，還致力於為來自全球120多個國家的客戶提供最優質和最安全的產品。

AstaZine® 德國純天然蝦紅素

AstaZine® 蝦紅素由德國BGG大廠生產，為全球最大的蝦紅素供應商來源。製程以喜馬拉雅山脈純淨水源培養、玻璃密封管發酵無汙染疑慮，並產出市面上最高純度的酯化型蝦紅素，原料控管嚴格，是國際蝦紅素組織(NAXA)會員廠商。

兒童葉黃素攻略：挑選6重點、10大推薦品牌評比

九五之丹為大家整理兒童補充葉黃素的最佳方法，包含 5 大好習慣培養、6 大兒童葉黃素挑選重點、以及 10 大兒童葉黃素推薦評比，提供家長們快速、一目了然的重點，趕快來看看！

魚油型態介紹：EE、rTG、TG了解各差異與如何挑選

市售魚油保健食品常見萃取的型態有這3大類別，EE、rTG、TG。為何大家都選用rTG? 該如何挑選魚油？了解魚油的型態與差異，提供如何挑選魚油的資訊，最詳細的魚油資訊就在九五之丹！

Omega 3是什麼？好處、攝取量、最佳食物完整介紹

Omega3是什麼？有什麼好處呢？攝取量應該一次吃多少比較好？Omega3在哪些食物裡面也能吃得到，為您準備最豐富的Omega3攝取食物排行榜，並解密素食者可以從哪裡補充最有效！

EPA與DHA有差嗎？功效、搭配比例、攝取兩介紹

一般民眾為了讓身體的機能正常運作，維持工作與學習時的清晰思緒，通常會選擇服用魚油適時補充營養。其中EPA與DHA組成的多元不飽和脂肪酸Omega-3，更是魚油含量與成分的重要指標。

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